El cuerpo lleva la cuenta: cerebro, mente y cuerpo en la curación del trauma

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Un investigador pionero y uno de los principales expertos del mundo en estrés traumático ofrece un nuevo y audaz paradigma para la curación.
El trauma es una realidad de la vida. Los veteranos y sus familias enfrentan las dolorosas consecuencias del combate; uno de cada cinco estadounidenses ha sido abusado sexualmente; uno de cada cuatro creció con alcohólicos; una de cada tres parejas ha incurrido en violencia física. Estas experiencias inevitablemente dejan huellas en la mente, las emociones e incluso en la biología. Lamentablemente, quienes sufren un trauma con frecuencia transmiten su estrés a sus parejas e hijos.
El reconocido experto en trauma Bessel van der Kolk ha pasado más de tres décadas trabajando con sobrevivientes. En The Body Keeps the Score, transforma nuestra comprensión del estrés traumático, revelando cómo éste literalmente reorganiza el cableado del cerebro, específicamente áreas dedicadas al placer, el compromiso, el control y la confianza. Muestra cómo estas áreas se pueden reactivar a través de tratamientos innovadores que incluyen neurofeedback, técnicas de atención plena, juego, yoga y otras terapias. Basado en la propia investigación del Dr. van der Kolk y la de otros destacados especialistas, The Body Keeps the Score ofrece alternativas comprobadas a los medicamentos y la psicoterapia, y una manera de recuperar vidas.

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